Verschiedene Gesichter der Depression: Arten & Formen im Überblick

Unipolare Depression: Arten im Überblick

Die unipolare Depression ist die bekannteste Form. Sie zeigt sich durch anhaltende Traurigkeit, Antriebslosigkeit und Interessenverlust. Die Betroffenen fühlen sich über Wochen oder Monate niedergeschlagen, ohne dass es Phasen gehobener Stimmung gibt.

• Symptome: Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Appetitveränderung, Konzentrationsprobleme, Schuld- und Versagensgefühle.
• Behandlung: Psychotherapie, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie (KVT), und gegebenenfalls medikamentöse Unterstützung.

Reaktive Depression: Arten im Überblick

Reaktive Depression, auch als situative oder exogene Depression bekannt, tritt als Reaktion auf belastende Ereignisse im Leben auf. Diese Art der Depression wird durch plötzlich eintretende Veränderungen ausgelöst, wie zum Beispiel der Verlust eines geliebten Menschen, eine Scheidung oder berufliche Schwierigkeiten.

• Symptome: Traurigkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme.
• Behandlung: Psychotherapie, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie (KVT), und gegebenenfalls kurzfristige medikamentöse Unterstützung.

Endogene Depression: Arten im Überblick

Eine endogene Depression wird durch biologische Faktoren wie genetische Veranlagung oder biochemische Ungleichgewichte im Gehirn verursacht. Sie tritt unabhängig von äußeren Umständen auf und kann oft ohne erkennbaren Auslöser beginnen.

• Symptome: Tiefe Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Schuldgefühle und Verlust des Interesses an alltäglichen Aktivitäten.
• Behandlung: Langfristige medikamentöse Therapie mit Antidepressiva und psychotherapeutischer Unterstützung.

Neurotische Depression: Arten im Überblick

Neurotische Depression, auch als dysthyme Störung oder chronische Depression bekannt, ist eine weniger intensive, aber langanhaltende Art der Depression. Sie wird häufig durch anhaltende inner

• Symptome: Anhaltende depressive Stimmung, geringes Selbstwertgefühl, Angst und Reizbarkeit.
• Behandlung: Kombination aus Psychotherapie und gegebenenfalls medikamentöser Behandlung.

Postnatale Depression: Arten im Überblick

Eine postnatale Depression tritt nach der Geburt eines Kindes auf und betrifft sowohl Frauen als auch Männer. Diese Art der Depression kann durch hormonelle Veränderungen, Schlafmangel und die Anpassung an die neue Lebenssituation ausgelöst werden.

• Symptome: Anhaltende Traurigkeit, Erschöpfung, Angst und Schuldgefühle.
• Behandlung: Psychotherapie, Unterstützung durch Selbsthilfegruppen und in schweren Fällen medikamentöse Behandlung.

Prämenstruelle Dysphorische Störung: Arten im Überblick

Diese schwere Art des prämenstruellen Syndroms (PMS) betrifft Frauen in der zweiten Hälfte ihres Menstruationszyklus und führt zu intensiven emotionalen und physischen Symptomen. Sie verschwinden typischerweise mit Beginn der Menstruation. Diese Form der Depression, ausgelöst durch hormonelle Schwankungen, ist eine Ursache für Depressionen bei Frauen.

• Symptome: Intensive Traurigkeit, Reizbarkeit, Energiemangel, Veränderungen des Appetits, Blähungen, Gewichtszunahme, Schmerzen
• Behandlung: Veränderungen des Lebensstils und Stressreduktion, medikamentöse/hormonelle Behandlung, Psychotherapie

Altersdepression: Arten im Überblick

Eine Altersdepression betrifft ältere Menschen und kann durch körperliche Erkrankungen, Verlust von Angehörigen oder Einsamkeit ausgelöst werden. Diese Art der Depression wird oft nicht erkannt, da ihre Symptome häufig als normale Alterserscheinungen missverstanden werden. Aufklärung über die mentale Situation und Belastungen von älteren Menschen ist enorm wichtig, um weitere Stigmatisierung und Diskriminierung zu unterbinden.

• Symptome: Anhaltende Traurigkeit, Müdigkeit, Schlafstörungen und Gedächtnisprobleme.
• Behandlung: Psychotherapie, medikamentöse Behandlung und soziale Unterstützung.

Winterdepression: Arten im Überblick

Winterdepression tritt typischerweise in den Wintermonaten auf, wenn die Tage kürzer und das Sonnenlicht begrenzt ist. Diese Art der Depression wird durch den Mangel an natürlichem Licht verursacht. In den dunklen Monaten nehmen wir in unseren Breitengraden zu wenig Vitamin D, das Sonnenvitamin auf, welches nachweislich die Stimmung anhebt.

• Symptome: Depressive Stimmung, vermehrter Schlafbedarf, Gewichtszunahme und Energieverlust.
• Behandlung: Lichttherapie, Psychotherapie und in einigen Fällen Antidepressiva.

Bipolare Störung: Arten im Überblick

Die manisch-depressive Störung, auch als bipolare Störung bekannt, ist durch extreme Stimmungsschwankungen gekennzeichnet, die von depressiven Episoden zu manischen Episoden wechseln.

• Depressive Episoden: Ähnliche Symptome wie bei einer unipolaren Depression.
• Manische Episoden: Übermäßige Euphorie, gesteigerte Energie, verringertes Schlafbedürfnis und riskantes Verhalten.
• Behandlung: Kombination aus Medikamenten (Stimmungsstabilisatoren, Antidepressiva) und Psychotherapie.

Larvierte Depression: Arten im Überblick

Larvierte Depression, auch als somatisierte Depression bekannt, äußert sich vorwiegend durch körperliche Symptome, ohne dass die Betroffenen eine depressive Verstimmung wahrnehmen.

• Symptome: Körperliche Beschwerden wie Schmerzen, Verdauungsprobleme und Erschöpfung ohne organische Ursache.
• Behandlung: Psychotherapie zur Aufdeckung und Behandlung der zugrunde liegenden Depression, medikamentöse Behandlung der psychischen Symptome.

Agitierte Depression: Arten im Überblick

Eine besondere Form der Depression, die häufig bei Frauen auftritt, ist die agitierte Depression. Diese Art der Depression ist gekennzeichnet durch eine nach außen hin sichtbare Funktionalität trotz intensiver innerer Belastung. Personen mit agitierter Depression scheinen ihre täglichen Aufgaben weiterhin erfolgreich zu bewältigen, während sie innerlich stark leiden. Die Betroffenen können weiterhin ihre Arbeit erledigen und soziale Verpflichtungen erfüllen, aber sie kämpfen mit tiefen Gefühlen der Traurigkeit und inneren Leere. Diese Art der Depression ist besonders tückisch, da sie oft nicht erkannt wird, weil die Symptome nicht so offensichtlich sind wie bei anderen Formen der Depression. Das Überspielen der Symptome kann dazu führen, dass Betroffene ihre Schmerzen nicht ausdrücken und somit keine notwendige Unterstützung erhalten.

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