“Ich war direkt begeistert von deprexis. Das Programm passt sich auf meine ganz persönlichen Bedürfnisse an und lernt mich erstmal kennen. Besonders die Übung zur Vogelperspektive war sehr hilfreich. Ich habe mir vorgestellt, ich wäre ein Adler und von oben ist alles so winzig.”

“Ich habe deprexis immer freitags genutzt, nachdem ich vom Boxen wieder zuhause war. Ich habe es mir richtig gemütlich gemacht, mit einer Tasse Tee auf dem Sofa. So hatte ich eine schöne Routine und habe jedes Mal ungefähr 1,5 Stunden in der Anwendung verbracht.”

“Durch deprexis habe ich gelernt, out of the box zu denken. Nicht immer in gewohnten Schritten gehen, mal einen anderen Weg spazieren als sonst, jemand anrufen, an den ich gerade denke. So gut wie jetzt ging es mir die letzten Jahre nicht mehr. Was ich außerdem toll finde sind die Gedanken für den Tag. Die bekomme ich auch nach der Nutzung von deprexis noch täglich per E-Mail.”

“deprexis zu nutzen war für mich ein Zeichen, dass ich überhaupt etwas mache. Ich wusste, dass es mir helfen würde und es ist immer besser kurz etwas zu tun, als nichts zu machen. deprexis ist sehr einfach und leicht verständlich, sodass ich es auch an einem schlechten Tag gut nutzen konnte. Ich würde deprexis auf jeden Fall allen empfehlen, das kann nur helfen.”